No pretendamos que las cosas cambien si siempre hacemos lo mismo
somos inhala
Hola me llamo Olga,
Con la compañía de Agustín, Ane, Arturo, Concha, Mónica, Nieves, Clara, Mercedes, Concha. C, Judith y mis amigas de siempre he podido desarrollar este proyecto para ti.
Me alegra que estés aquí y ahora leyendo estas líneas.
En Inhala encontrarás un canal de prácticas para cuidarte y ayudarte en tu día a día. Permítete varios minutos al día, reserva este espacio pequeñas gotitas de práctica exclusivamente para ti. Te deseo lo mejor y espero que estos sencillos consejos puedan ayudarte.
No es necesario la experiencia previa para iniciarse en Inhala. Los ejercicios son sencillos, lo difícil es comprometerse en la práctica diaria. Los cambios que necesitas ver requieren tiempo y un proceso de integración en nuestras rutinas.
Para tener un resultado diferente, hay que hacer algo distinto.
iNHALA quiere
Que disfrutes al máximo del presente. Queremos ayudarte a reducir el ruido mental. A través del uso de recursos psicológicos te ayudaremos a rebajar y encontrar la paz.
¡Únete y disfruta de las ventajas de unirte al equipo!
vídeo
Para fortalecer nuestra resiliencia recibirás un vídeo paso a paso en el que abordaremos temas, prácticas y ejercicios terapéuticos que irán calando y que pueden generar los primeros cambios.
asesoramiento
Casi una hora de asesoramiento a quien responda la pregunta comodín del video.
primera consulta
Gratuita
¿En qué puedo ayudarte?
Un espacio donde no se juzga.
iNHALA te escucha
Si sientes que tus emociones te desbordan, que das demasiada importancia a temas que no lo tienen, necesitas desarrollar nuevas habilidades que te permitan vivir en calma, estamos aquí para acompañarte en el proceso.
Puede que te cueste comunicarte o relacionarte con más amabilidad o que incluso repitas patrones que generan malestar en tu vida personal, familiar o social. Te vamos a ayudar.
Queremos que renueves tu energía y aprendas del proceso en compañía de Inhala
Importas. Tu salud, bienestar y crecimiento, importan.
Queremos acompañarte en tu proceso de cambio y transformación. Facilitarte ayuda para tu salud emocional y psicológica, tanto en ti como en tu entorno. Facilitarte ayuda para tu salud emocional y psicológica, tanto en ti como en tu entorno. Ayudarte a modificar y desarrollar hábitos, habilidades y estrategias que no están resultando eficaces en tu día a día.
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